Notre classe a bénéficié de 5 séances de sophrologie avec Sophie Fauconnier, sophrologue. Elle était intervenue l’an dernier auprès de la classe de PS/MS.
Au cours de ces séances, les enfants ont appris à gérer leur respiration, à se construire une bulle où on se sent en sécurité. Ils ont également exprimé leurs émotions, appris à chasser les émotions négatives comme la peur, la colère ou la tristesse.
Nous remercions Sophie pour sa pédagogie avec les enfants et les APEL des deux écoles.
